Jogo Responsável - Conselhos de como prevenir problemas com jogo

O Jogo Responsável é uma prática a fim de evitar, ou prevenir, que jogadores passem do que seria considerado diversão, ao praticar apostas em dinheiro em casinos físicos ou online.

Jogo Responsável

Saiba como identificar e resolver abusos do jogo

Sabemos que todo o abuso não é saudável, e quando falamos de jogos online, o assunto se torna necessário para que jogadores façam do jogo o seu momento de lazer e não dependência. Para isso, casinos online devem oferecer ferramentas para auxiliar jogadores com tendências viciosas à seguir o Jogo Responsável. 

O que é o Jogo Responsável?

O termo ‘Jogo Responsável’, em suma, significa a capacidade de jogar sem o risco de desenvolver um jogo problemático ou patológico. Está associado ao comportamento de um jogador que orienta as suas opções de jogo de forma consciente, a exercer um controlo pleno de tempo e dinheiro, sem pôr em causa as suas responsabilidades familiares, sociais ou profissionais.

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), desenvolvido pela Organização Mundial da Saúde, descreve o vício em jogos de azar como uma desordem, com a presença de um comportamento de jogo mal-adaptativo persistente e recorrente que leva a um comprometimento ou desconforto clínico mental do indivíduo.

O Jogo Responsável é uma prática a fim de evitar, ou prevenir, que jogadores passem do que seria considerado diversão, ao praticar apostas em dinheiro em casinos físicos ou online.

Tens um potencial vício em jogos de azar? 

Abaixo, há uma lista de perguntas que podes fazer a ti mesmo para saber se és um potencial jogador com tendências ao vício. 

  • Achas difícil parar de jogar depois de uma perda?
  • O seu jogo causa problemas financeiros para ti ou sua família?
  • Se sente culpado pela quantidade de dinheiro que gasta no jogo?
  • O jogo afeta negativamente seus relacionamentos pessoais, seu trabalho ou estudos?
  • O seu jogo te causa algum problema de saúde, a incluir stress ou ansiedade?
  • Ficas inquieto se não está a jogar?
  • Precisas jogar com grandes quantias de dinheiro para ter a mesma sensação de empolgação?
  • Achas que pode ter problemas com o jogo?

Ajudando alguém com problemas de jogo

Após analisar as perguntas acima, se sente em risco e gostaria de ser ajudado ou ajudar um amigo com tendências ao abuso do jogo? A primeira coisa a fazer é tentar dialogar sobre o problema e buscar ajuda com o órgão existente em cada país para saber como proceder. Em Portugal, pode-se contatar a Linha Vida pelo 1414 e serás direcionado para a central de ajuda ao combate ao abuso do jogo. 

Idade legal para jogos de azar e proteção de menores

Cada país possui as duas diretrizes e regras para apostar em casinos online. Claro, todos com limite de idade legal para evitar a exposição de menores. Uma das artimanhas que casinos online utilizam é a checagem de documentos com foto para ter a certeza de que o usuário não está a se passar por outrem. 

Em Portugal, a maioridade considerada para jogar em casinos online é de 18 anos, porém há países como Estados Unidos, onde a mínima idade é de 21 anos. 

Instale software de controlo ou filtros de internet no seu computador se vive com pessoas menores de 18 anos - este tipo de software pode ser obtido através de endereços como, por exemplo, Net Nanny, CYBERsitter ou CYBERPATROL. O usuário também pode instalar ferramentas como, Gamblock, o qual limita o acesso a sítios de jogos online através do link gamblock.com.

Ferramentas do Jogo Responsável

Devemos lembrá-lo que a prática desregulada do jogo pode causar o vício. Por isso, há algumas ferramentas que os casinos online disponibilizam para garantir que tenhas uma experiência responsável do jogo, e evite o abuso, como veremos abaixo:

Limite de depósito 

Os casinos online devidamente licenciados em Portugal oferecem opções de definição de limites de depósito diário, semanal ou mensal, de acordo com o desejo do jogador em se auto policiar quanto ao montante a gastar.

Limite de perda

Procure saber se o casino em que está a jogar possui a opção para que manage suas perdas e decida um limite, seja diário, semanal ou mensal, assim não perderá mais que estiver planejado.

Limite de tempo de sessão 

Há casinos que possuem a opção de limitar o tempo que o usuário estará a apostar no sítio. Uma excelente opção para quem busca não exceder o tempo considerado saudável na prática do jogo. Neste caso, há ainda a possibilidade de criar alertas de tempo, assim o próprio servidor do casino lhe avisará quando estiver alcançado o limite definido de tempo.

Autoexclusão

Uma das medidas em vigor em todos os casinos online em Portugal ​​é uma facilidade de autoexclusão que permite aos indivíduos se excluírem durante um determinado período de tempo do jogo no casino, quando o mesmo se auto julgar em perigo em relação à prática de apostas. Este formulário pode ser encontrado no sítio oficial do SRIJ Serviços de Regulação e Inspeção de Jogos em Portugal. 

Jogo responsável

Organizações que podem te ajudar e te orientar 

Em Portugal, o órgão que pode te ajudar com problemas com o abuso do jogo é o SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências, através do sítio sicad.pt/. Em caso de auxílio imediato e gratuito, ligue 1414 para Linha Vida, onde terá apoio e aconselhamento de como prosseguir - disponível todos os dias úteis das 10h-18h.

Dados úteis de ajuda ao redor do mundo para o vício em jogos de azar

  • USA - The National Council on Problem Gambling
  • Argentina - Juego Responsable - WhatsApp 011-1524416058
  • Bélgica - VAD - 02 423 03 33
  • Brasil - Jogadores Anônimos - +55 (11) 3229-1023
  • Canadá - ProblemGambling - 1-866-531-2600
  • Chile - Psicólogos Ludopatía Chile - 9 222 3860
  • Alemanha - Spielen mit Verantwortung: Glücksspielsucht - 0800-1 37 27 00
  • Espanha - FEJAR - 900 200 225
  • França - IFAC - + 33 (0) 2 40 84 76 20
  • Itália - TVNGA - 800 55 88 22
  • Países Baixos - AGOG - 0900-2177721 (ligação 0,10€ por minuto)
  • Noruega - Hjelpelinjen - 800 800 40
  • Áustria - Spielsuchthilfe - (1) 544 13 57
  • Suíça - Sucht Schweiz - 021 321 29 11
  • Suécia - Stödlinjen - 020-819 100 (09h ás 21h)

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Jogar e apostar em casinos online pode ser divertido e empolgante. Porém, há algumas medidas que podemos tomar para assegurar que nossa diversão não se transforme em dependência. Apostar é entender que as possibilidades de ganho e perda, são as mesmas. Pode encontrar mais informações acerca do Jogo Responsável no canto superior direito de nossa página. Ou contatar a Linha Vida através do número 1414 sicad.pt